Wraps met zalm en groene appel

Ingrediënten (1 pers) 

  • 1/2 appel
  • citroensap
  • 1/2 el verse kaas
  • 1/2 el magere yoghurt
  • 1 el mayonaise
  • peper
  • bieslook
  • plakjes zalm
  • 1 volkoren wrap
 

Bereiding

  • Snijd de appel in fijne staafjes, bedruppel met citroensap
  • Meng de verse kaas met de yoghurt en mayonaise, kruid met peper en bieslook
  • Bestrijk de wrap met het mayonaisemengsel, leg er de gerookte zalm en appelstaafjes op
  • Rol op
PhotoEditor_20190929_190240839

“Tasty tip”

Vul dit gerecht aan met een frisse groentesalade!
In plaats van zalm kan je ook garnalen gebruiken!
Dit kan je ook presenteren als hapje.
Diëtiste Debie Eva
Sluit Menu