Tomaatjes met couscous
Ingrediënten (15 hapjes)
- 250g cherrytomaatjes
- 30g couscous
- 20g geraspte kaas (light)
- 1 eetlepel pesto
- 20g gehakte noten
- peterselie
- paprikapoeder
- peper
Bereiding
- Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking
- Snijd de bovenkant van de cherrytomaatjes los en haal het vruchtenvlees er voorzichtig uit met een theelepeltjes
- Laat het afkoelen en doe er de kaas, pesto, noten, peterselie, paprikapoedere en peper bij
- Vul de cherrytomaatjes met het couscousmengsel en leg de bovenkant van het tomaatje er terug op
“Tasty tip”
Varieer met de noten en pesto!
Diëtiste Debie Eva