mandarijnencrumble met cottage cheese
Ingrediënten (2 pers)
- 4 mandarijnen
- 5 el havermout
- 2 el rozijnen
- 3 el gehakte noten
- 1 duwtje oliespray
- 200g cottage cheese
Bereiding
- Pel de mandarijn en snijd in stukjes
- Leg dit op een ovenplaat samen met de havermout en gehakte noten
- Spuit éénmaal met de oliespray op de ovenplaat
- Bak alles 10 minuten in de oven op 180°C
- Doe vervolgens de rozijnen bij de mandarijnen-crumble
- Doe de cottagecheese in een schaaltje
- Schep wat mandarijnencrumble erbij
![](https://dietistedebie.be/wp-content/uploads/2022/02/20220205_083026-1024x1024.jpg)
“Tasty tip”
Eventueel kan je een klein beetje peper op de cottage cheese doen
![](https://dietistedebie.be/wp-content/uploads/2018/09/IMG_20180702_144026-e1537035369238-scaled.jpg)
Diëtiste Debie Eva