Ingrediënten  

• 3 el havermout
• 1 ei
• 1 banaan
• blauwe bessen
• 2 el cacaopoeder

Bereiding

• Doe alle ingrediënten in een blender behalve de blauwe bessen
• Blend tot een glad beslag
• Giet in een kommetje, tas, cakevorm,..
• Zet 2 minuten in de microgolf op 800 Watt