Amandelcrackers

Ingrediënten  

  • 3 el lijnzaad + 6 el water⁠
  • 200g amandelmeel⁠
  • 1 el olijfolie⁠
  • 3 el water⁠

Bereiding

  • Meng het lijnzaad met het water en roer goed⁠
  • Verwarm de oven voor op 180°C⁠
  • Meng alles samen⁠
  • Leg het deeg op een vel bakpapier, leg er een vel bakpapier over en rol het deeg uit⁠
  • Snijd het deeg in vierkantjes⁠
  • Bak 15 min in de oven, draai ze daarna om, bak ze nog eens 10 min⁠

“Tasty tip”

Voeg nog andere zaden toe voor meer smaak
Diëtiste Debie Eva